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如何让自己活到一百岁

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-16 01:45
  • 提问者网友:杀手的诗
  • 2021-05-15 02:29
脑筋急转弯
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第幾種人
  • 2021-05-15 03:31
活到99岁 再活一岁
全部回答
  • 1楼网友:白昼之月
  • 2021-05-15 05:28
加把油再好好找找
  • 2楼网友:旧脸谱
  • 2021-05-15 04:48
早睡早起
  • 3楼网友:青尢
  • 2021-05-15 04:28

我认为要想让自己活到一百岁,应该从以下几点来做:

第一,早睡早起,每天坚持晨跑、晚上坚持有氧的锻炼

第二,吃饭有规律,多吃青菜,荤素搭配合理,不要挑食

第三,每天保持乐观的态度和快乐的心情

第四,多和朋友出去转转或者爱人,散散近期工作的压力

第五,找个能倾诉心中烦恼的蓝颜知己

第六,认为自己是世界上最幸福的人,不要遇到困难,就灰心丧气,怨天尤人

第七,多关心家人和身边的人,

第八,不要太在乎别人对你好不好的态度,据调查,80%不开心的人是由于别人对你不好!所以不要太在乎

第九,多学知识,来提升自己的学习能力

第十,多参加一些有意义的活动,来提升自己的综合能力

这样,你想不活到一百岁都难了哦!

  • 4楼网友:轮獄道
  • 2021-05-15 04:12
事情健康就能活到100岁!我发现你不怎么健康,因为你在熬夜,我也得睡了!
  • 5楼网友:玩家
  • 2021-05-15 03:55
活到99岁 再活一岁
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