心情不好的时候、可以做些什么来排除闷气?
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-15 00:44
- 提问者网友:我一贱你就笑
- 2021-04-14 08:17
心情不好的时候、可以做些什么来排除闷气?
最佳答案
- 五星知识达人网友:長槍戰八方
- 2021-04-14 08:59
自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝,会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开着宝马一样发牢骚。”
ゞ沙羅曼蛇ど认为:人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心呢~ 欲望少点,攀比少点,心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
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- 1楼网友:患得患失的劫
- 2021-04-14 12:06
心情不好的时候,最好啥都不做,实在没办法的事情只有强制自己去做,但不要太认真。没做好,带心情平静的时候再修正
- 2楼网友:十年萤火照君眠
- 2021-04-14 10:46
心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。
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- 3楼网友:洎扰庸人
- 2021-04-14 09:10
朋友!你是不是最近碰到困难了!所以感到自己很累。也许你碰到事业上感情上的挫折,人际交往关系的障碍等等,这些都会让自己心情不好的!大多数人都会如此。重要的事!让自己的心灵好好的去休息一下,不要让自己的心太操老了!现在你闭上自己的眼睛!让自己的心灵去休息一下,这样自然而然的心情会好起来的,在闭上眼睛的同时,放一首大自然音乐大海(大海声)。让自己的心灵回归到大自然的怀抱!你的心情自然而然的会笑起来的。
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