高三 最重要的学习心态是什么 怎样才能学会调节自己的情绪 能够心静如水 不浮躁呢

高三 最重要的学习心态是什么 怎样才能学会调节自己的情绪 能够心静如水 不浮躁呢

我是高三刚毕业的学生，高三很累，也是非常关键的一年，所以会调节自己的情绪就很重要 1.要有规律的生活，起床时间，睡觉时间，学习时间什么的都不要太大变化，以免对自己造成影响。每一个成功的人的生活都是有规律的，不要因为外界条件的改变让自己节奏改变。2.别过于在意黑板上的计时表，别让它扰乱自己的情绪，抓紧时间学习和补充自己就好。3.别过于放松自己，高三了，会有同学放松自己，减缓压力，这样很正确能有助于学习，但不可过，否则学习的时间被娱乐占用了心里会有负担情绪上会有自责。4.不气不骄不，会的题弄不上来也不要急，毕竟还是有时间的，做上来也不可骄傲。5.不要被联盟牵制。。。。。愿意上瘾啊。。 再有就不要慌乱，尽力就好，相信自己实力。
就这些吧 个人看法 希望能帮到你，祝你高考时候金榜题名。

坚持，排除一切干扰，绝对不要相信自己可以抵制诱惑

别上网了，有时间好好学习，每天学一点，知识积累到一定程度就不浮躁了。以前物理特别不入门，有一次月考之前学到早上5点，物理考了全校第一，以后物理就很会了。

首先坚持,要有积极乐观的小强精神,敢输敢追求!其次,明白自己辛苦奋斗的目的和原因,为了父母,为了自己,为了明天,再苦再累熬一熬就过去了。另外，要有信心，即使只有最后几个月了，拼一拼总会有收获的，因为认真时的效率不是一般的高啊。最后，看清楚自己的日子还是像以前一样正常过的，轻松愉快的迎接每一个崭新的日子。PS：因为高三复习强度比较高，尤其是最后100天，营养一定要跟上哦，有条件的话每天晚上煲个营养汤啊什么的，孩子晚自习结束喝，这也是很重要的一点哦~

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