为什么大腿、小腿总减不下来肌肉？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-24 23:50
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-04-24 02:47
我总苦恼我的大象腿…
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-04-24 03:31
肌肉呀！你以为是肥肉，长期不练就应该可以的吧！不过还得注意饮食，避免油腻，含糖高的食物。
全部回答
- 1楼网友：煞尾
- 2021-04-24 05:03
怎样才能使小腿变瘦？快速瘦小腿的方法步骤一：打松结实小腿
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
快速瘦小腿的方法步骤二：加强消脂收紧运动
小腿皮下脂肪多，绷紧小腿肌肉时，可以捏起很厚的皮肤和皮下脂肪，这种情况适合小腿吸脂术
小腿肌肉发达，皮下脂肪不多，绷紧小腿肌肉时，只能捏起很薄的皮肤和皮下脂肪，这种情况不适合小腿吸脂术。
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-04-24 04:15
建议你去健身房去做下蹬动作
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