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晚上上夜班,白天睡不着!怎么回事?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-23 08:30
  • 提问者网友:浪荡绅士
  • 2021-05-23 01:41
白天总睡不着,一天最多睡3个小时!怎么才能好好睡呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:蕴藏春秋
  • 2021-05-23 02:52
那中你心静不下来,在乱想,建议睡前放轻松,泡杯牛奶喝,有助安眠
全部回答
  • 1楼网友:英雄的欲望
  • 2021-05-23 03:40

你失眠啦

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