晚上明明有做梦 第二天怎么也想不起来]

晚上明明有做梦 第二天怎么也想不起来]

慢睡眠波，当处于快睡眠波时醒来人就记不起做了梦楼上的那些……
人进入睡眠后眼珠都会转动，分为快睡眠波；当处于慢睡眠波时醒来就能想起梦中的内容；如果刚好是二者交替中醒来，就只知道做了梦却想不起到底梦见了什么

做梦就是做梦,想起来对你也没有什么帮助

那是正常的，做梦啊，哪可能像发生过的事一样记得那么清楚，发生过的事还有忘得时候呢。

楼上的那些…… 人进入睡眠后眼珠都会转动，分为快睡眠波、慢睡眠波，当处于快睡眠波时醒来人就记不起做了梦；当处于慢睡眠波时醒来就能想起梦中的内容；如果刚好是二者交替中醒来，就只知道做了梦却想不起到底梦见了什么。 现在知道了？

一般记不起来的梦都应该是由很多没有什么意义的记忆碎片构成的，并不是由你潜意识与主观意识的矛盾构成的，所以不会在你的记忆中留下什么内容，只是让你感到似乎做过梦又想不起来做的什么梦。这样挺好，说明你潜意识里没什么受到潜抑的想法。当然，也有可能是你潜意识受到的压抑太强烈造成的，不过这个我感觉可能性不大，只要你平常没有异常的心理疾病就好

但也容易忘多——如果不“温习”的话记不住，没关系。 记住的梦。一般睡到自然醒，往往是一些反复的、惊骇的，而且是在一定的时间内才会记得，不太容易记得住梦，如果被闹钟闹醒，会在几分钟内记得梦的内容

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