请问怎么可以天天都有好心情啊？

请问怎么可以天天都有好心情啊？

每天都要对自己充满信心

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 .............

心里有快乐，天天都高兴，只要自己认为今天比昨天好就会心情好。

卡耐基 说过一段话，你可以参考一下：

活在今天 １）今天我要很开心。因为林肯说过：“多半的人都可以决定自己要有多快乐”。快乐源于人的内心，它并非外来之物。 ２）今天我要调适自己，而非调整世界来配合我，我要让自己配合我的家庭、事业与机运。 ３）今天我要照顾自己的身体。我要运动、关心它、滋养它，不滥用它，不忽略它，使它成为我心灵的殿堂。 ４）今天我要强化我的心灵。我要学习，不让心灵闲置，我将阅读需要专注、思想与努力的读物。 ５）今天我要由三方面操演我的心灵：我要默默地为某人做一件好事。再起码做两件我不想做的事，只是为了心灵演练，不致怠惰。 ６）今天我要使自己怡人。我要使自己看来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多与赞赏，少作批评，不找任何事情的毛病，也不想挑任何人的缺点。 ７）今天我要全心全意只活这一天，不去想我整个的人生。一天工作１２小时固然很好，如果想到一辈子都得如此，可能会先吓坏自己。 ８）今天我要制订计划。我要计划每小时要做的事。可能不能完全遵行，但我还是要计划，为的是避免仓促及犹豫不决。 ９）今天我要给自己保留半个小时轻松时间。我要用这半小时祈祷，想想我人生的远景。 １０）今天我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐，更享受人生的美好，也不怕失去爱人，相信我爱的人亦爱我。

多往好处想想，每天都是要过的，开心也是过不开心也是过，那还不如想想好的事情让自己开心点。

好心情在努力工作的过程中。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息