左旋肉碱要吃多久才有效果
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-26 12:12
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-02-25 20:19
左旋肉碱要吃多久才有效果
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-02-25 20:57
呵呵，少吃那东西，又是健身教练给你推荐的吧？那东西吃多了会对肾盂有伤害
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-02-25 22:25
这种减肥产品最好不要吃！减肥除了合理饮食和运动，其他全都是浮云！根据我这些年的减肥经验，我建议你：
1、不要吃主食（米饭、面点）。多喝粥，喝汤，多吃水果蔬菜！
2、晚饭戒掉。吃个水果，或者喝一小碗汤。喝汤不长肉，又美容。
3、运动。我建议去练瑜伽，跳拉丁舞！每天坚持练瑜伽和跳舞！很有效果！
如果你照我说的做，绝对可以瘦很多！
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