怎样让自己的记性变的很好啊
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-22 04:03
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-04-21 22:19
在人的生命中，有很多事情都记不到，这让我很苦恼，希望各位朋友帮帮我！
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-04-21 22:55
1.保证充足7到8小时睡眠，精力充沛，忆记力才能发挥出来
2.多吃鱼虾之类的海产品，能增强记忆
3.经常记忆，保持思维的敏捷性
4.记忆要善于联想。研究表明联想记忆效果比正常记忆效果好许多
5.忘了，最重要的一条，就是要陪养兴趣，兴趣是最好的老师。你会发现越是你感兴趣的问题你越记得快记得牢
2.多吃鱼虾之类的海产品，能增强记忆
3.经常记忆，保持思维的敏捷性
4.记忆要善于联想。研究表明联想记忆效果比正常记忆效果好许多
5.忘了，最重要的一条，就是要陪养兴趣，兴趣是最好的老师。你会发现越是你感兴趣的问题你越记得快记得牢
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