跳远适合穿什么鞋

跳远适合穿什么鞋

问题一：跳远时穿什么鞋子好 当然 要说弹性好的鞋子 那是废话 因为您也会想到 不过除了弹性好 还要有恨好的抓地力 否则您空有一身力气和弹跳 希望会对您有帮助 谢谢问题二：跳远穿什么鞋子合适？ 首先跳高和跳远的鞋子不一样，跳高的鞋子脚跟处有两个钉，而跳远的则没有，便宜一点的话选择多威牌的 或者 海尔斯牌的 都可以，不知道你们运动会是塑胶跑道还是 土道，塑胶的话买塑胶专用，土道的话选长钉，长钉抓地力相对来说要好一点，还有就是技术是最主要的啊，多练练技术吧，希望对你有所帮助！祝你取得好成绩！问题三：中考跳远穿什么鞋好？ 板鞋绝对pass~!
一般体育队所说的跑鞋，就是指钉鞋~
跳远队所用的钉鞋，跟我们中长跑、短跑队用的不一样，跳远有专门的钉鞋，但中考完全不需要用到那个，而且在没有掌握使用跳远钉鞋的情况下，用那个有可能起反作用~！
至于马拉松鞋...
个人认为那个底子太软，可能未必适合，有可能会泄力（个人感觉~）
我推荐一般运动牌子（好点的耐克、阿迪，一般的李宁、安踏）的综训鞋~当初我考试的时候就穿的那个~注意底子不要太硬~！问题四：跳远适合穿什么鞋！ 当然是钉鞋了问题五：跳远要怎样才能跳得远。还有穿什么鞋好？ 立定跳远的技巧：
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
跳远穿钉鞋较好。
钉鞋是专门为跳远设计的鞋子，也应用在跳高等项目中。
如果没有或者是不想购买跳鞋，也要选择抓地力好的、摩擦力大的鞋子，如一些跑鞋和篮球鞋，能够提供足够的摩擦力使跳远时脚能够抓地紧，以获得足够的动力进行跳远。问题六：跳远最好穿什么鞋子？ 一楼真他妈的傻，你以为是径赛噢。这是田赛。我也是学运动专业的，本人十四岁。可以跳两米六七的样子。我一般穿那种鞋底高、软，的鞋子。其实也没什么厂大的区别。只要穿着觉得跑的动、合适就一定跳的远。加油问题七：立定跳远穿什么鞋好 穿钉鞋跳会受伤的，因为会卡住，穿去钉后的钉鞋跳不远滴，因为钉鞋下面那块是塑料的，会滑。也不好蹬。所以，你穿一双舒适的跑鞋就可以的，轻点那种，最好也新点的，抓地比较好.
回LZ的 xubo881328,我说会卡住是因为穿钉鞋在塑胶地上跳，难道你觉得会穿着钉鞋会在水泥地上跳？还有，穿钉鞋在塑胶地上跳绝对会卡主，全力去跳的时候，钉子就会卡着，因为大家都知道钉鞋不会打滑嘛，所以脚很容易受伤。不过钉鞋跳得很远就是了，立定跳就是要蹬那一下嘛，钉鞋不打滑可以蹬，不过LZ千万别试，用轻便的鞋子就OK了，世界记录也不是穿钉鞋跳的.
有这么跳过才这么说的噢!问题八：什么鞋子最适合跳远 30分回力鞋，最适合跳远，而且穿起来很舒服问题九：立定跳远穿什么鞋好？跑鞋可以吗？ 跑鞋可以，篮球鞋也可以的，关键大小要合适，鞋的摩擦力足够，不打滑问题十：立定跳远穿什么鞋 我是学习体育专业的，很巧。我的专项是助跑跳、
通常的三级跳远斗志脚后跟着地然后过渡到脚前掌。所以是脚前掌乏力蹬地。我们在训练立定跳远的时候都是穿前脚掌有钉的钉鞋，当然喽，没有后脚跟是钉子的鞋，无论是跑步还是跳远，都是前脚掌发力的。因为这样抓地结实，不容易滑倒。但是不可以在水泥地上穿这种鞋子训练，钉子会磨坏的。
这个鞋子市场上都有卖的，最好是去运动用品专卖店。我们队当时买的是双星的鞋子100左右。如果你不是专门学习体育的，当然也可以用运动鞋。运动鞋最好是软底，摩擦力比较大的，比较轻盈合脚的运动鞋，这样会很为你助力的，祝你成功。希望采纳

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