人体缺乏生物素会有什么症状？

人体缺乏生物素会有什么症状？

你好，缺乏生物素的症状与：
1、皮屑增多，容易掉发，少年白发；
2、肤色暗沉、面色发青、皮肤炎；
3、易忧郁、失眠、容易打瞌睡等神经症状；
4、容易疲倦、慵懒无力、肌肉疼痛。
希望对你有帮助。

《百度百科》介绍得很详细，一起学学： 生物素又称维生素h、辅酶r，是水溶性维生素，也属于维生素b族，b7。它是合成维生素c的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。 需要人群： ⒈好吃生鸡蛋和饮酒的人需要补充生物素； ⒉服用抗生素或磺胺药剂的人每天至少要摄取 25 μg； ⒊头发稀疏的男性摄入生物素，防止脱发效果明显； ⒋在妊娠期间，生物素会明显流失，应在医师指导下合理补充。

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