感觉自己记忆力下降了，记什么东西都记不住，很快就忘了，该怎么办？

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解决时间 2021-05-04 01:32

提问者网友：温柔港
2021-05-03 21:37

总感觉自己学不好，力不从心啊，记忆力不好可是对学习有很大的坏处的，谁能告诉我该怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-05-03 22:55

提高自己的记忆力，需要正确的方法。为什么再努力成绩都还是不好？学习是方法的比赛，学习是意志的较量。没有人天生就不会学习，也没有人天生就是全才。善于听取别人的建议，是改善学习状况的很好途径。 www.chinahelpnet.com/Article/Xuexi?sideline=4里面有很多专家教授总结的学习类文章，希望能帮助到你

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1楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-04 02:14

可以试试纽崔莱的:银杏健忆胶囊,含有积雪草,DHA,等多种对大脑有用的营养素,对增引记忆有很大的帮助.

2楼网友：撞了怀
2021-05-04 01:34

一张一弛，文武之道。是你压力大，太累了！

唯一的办法是休息、放松。之后会恢复的。

3楼网友：几近狂妄
2021-05-04 00:15

建议你服用生命一号提高记忆力的电视上经常广告

4楼网友：白昼之月
2021-05-03 23:27

第一要用心理解，第二加强营养吃些核桃之类的补充蛋白

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