怎么学走登山步
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-24 20:16
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-11-24 13:28
怎么学走登山步
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-11-24 14:02
“登山步”的要领其实不难，左右两脚的着力点在脚掌，当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来，当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来，看起来软绵绵的动作其实很费劲，两个小腿特别受力。如果练了第二天觉得小腿肚子酸痛的话那动作就对了。
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