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我才二十出头,为什么失眠?睡不着很难忍,有什么好的方法

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-13 03:08
  • 提问者网友:送舟行
  • 2021-08-12 11:05

我现在的心好乱,一闭上眼睛就会想东西,怎么会这样?我睡觉前也对自己说什么也不要想,我的心不静吧

最佳答案
  • 五星知识达人网友:洒脱疯子
  • 2021-08-12 11:20

应该有心事吧

全部回答
  • 1楼网友:迟山
  • 2021-08-12 12:12
采用物理治疗法吧
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