一个人打篮球可以长高吗 我经常下午一个人去投篮然后自己抢篮板之类的 打半小时左右
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解决时间 2021-03-07 10:58
- 提问者网友：箛茗
- 2021-03-06 09:59
一个人打篮球可以长高吗 我经常下午一个人去投篮然后自己抢篮板之类的 打半小时左右
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-03-06 10:36
当然可以，而且打篮球对长个子有很大帮助。我初二那年163cm，打了一年球，初三177cm。不过我觉得还是要多打打对抗，这样对腿部肌肉的增长和拉伸更有帮助。同时要注意补钙，我当时每天晚上腿抽筋，痛苦不堪。祝你球技增进、身高猛增。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-03-06 14:59
可以
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-03-06 13:26
打篮球是可以长个的
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-03-06 12:56
可以是肯定的，关键在于坚持。技术还好的话可以与别人一起切磋，效果会更好。
- 4楼网友：怙棘
- 2021-03-06 12:16
的确是有帮助，不过长高等东西，后天帮助并没有先天好。一般来说，后天帮助，从小到大最后能帮你长高30-40cm到顶了（我指的是从一出生开始算起）。
抢篮板最好甩高双手同时起跳，这样对长高更有帮助。
求采纳。
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