人困的时候做什么最提神？

早晨上班 好困啊 特想睡觉 可是又不能睡 怎么办啊

怎样才能提神啊 别说喝咖啡 喝茶 早晨来了我先喝了一杯咖啡 后泡了一杯茶

不管用 只要一闭眼就能做梦 后来我把老板那屋窗户打开 进来点冷气 好点了 可是还是困 还有什么办法能提神啊 别说什么锥刺股 头悬梁

谁能告诉我 怎么才能最有效的提神啊

经常开门开窗，使室内空气流畅；增加户外活动，适当增加适合自己的体育锻炼项目，增加人与人之间的来往，与朋友一起说说笑话，谈谈趣闻，会有很好的解困效果。

另外，多喝些清淡的香茶也能醒脑助神，减轻困意。风油精、清凉油、香水、花露水等，也是良好的解困佳品。有条件者可种养些有芳香味又可提神的时令花草，同时增加点劳作解除春困倦意。在室内使用负离子发生器，也有助于调节情绪、焕发精神。

可以喝茶啊，铁观音提神很好的。你可以去引茶网看看。他们家的铁观音很好喝的。

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