30岁男人记性不好怎么办

答案:1 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-10-09 01:47

提问者网友：浩歌待明月
2021-10-08 10:03

30岁男人记性不好怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-10-08 10:53

记忆力下降，根本原因是长时间不依赖记忆，不记忆而形成的，解决的办法很简单，就是有意思的保持身体健康，有意思的强化记忆，最直白的说就是每天强制自己记一些东西，哪怕是几百遍去记它，背它，直到记住，习惯了，也就把记忆力提高了。千万不要相信那些叫卖的保健品、药物。自己失去的记忆，要自己去找回来。科学说运动对一个人的记忆力有很大的帮助，你可以多做一些运动，也可以多锻炼一下自己的小脑思维，可以玩玩魔方这类的益智的游戏，这些东西大人也可以玩的!! 希望我的回答对你有帮助~~!祝你早日改变现状!!come on!!

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