宝宝三个月大，在吃母乳，可是乳房外扩怎么办？再加上我又有点胖，怎么减肥不影响宝宝吃奶又看得到效果？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-01 14:15
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-05-01 02:35
还有不要那么麻烦。请不要答非所问，谢谢了。卖商品的就不要进了
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-01 02:46
饭前吃水果，水果还有大量的膳食纤维 可以增加饱胀感 以植物性食物为主，鱼肉的脂肪属于不饱和脂肪酸易被吸收代谢，还有促进儿童智力和视力发育的二十碳五烯酸，（EPA）二十二碳六烯酸（DHA）多吃豆类及豆制品食物多样化，少食多餐，适量运动
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- 1楼网友：山有枢
- 2021-05-01 03:59
妈妈要注意饮食合理搭配。去给宝宝做一下小儿推拿吧
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