为什么运动员慎用,运动员吃生牛肉有营养还是熟牛肉
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-24 17:51
- 提问者网友：心牵心
- 2021-08-23 22:29
为什么运动员慎用,运动员吃生牛肉有营养还是熟牛肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-08-23 23:34
如果在家做牛排就吃七成熟的吧！
味道好，营养成分也没有都被破坏。
可是如果是冰冻的牛肉就还是吃全熟的比较好哦~
因为放在冰箱里肯定有不少细菌的~
吃坏了肚子就算再营养也没办法吸收~
味道好，营养成分也没有都被破坏。
可是如果是冰冻的牛肉就还是吃全熟的比较好哦~
因为放在冰箱里肯定有不少细菌的~
吃坏了肚子就算再营养也没办法吸收~
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