冬季如何预防手部冻伤！

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-14 11:08

提问者网友：伴风望海
2021-05-13 10:17

冬季如何预防手部冻伤！

最佳答案

五星知识达人网友：独行浪子会拥风
2021-05-13 10:57

要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。由于体虚，更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢！

全部回答

1楼网友：英雄的欲望
2021-05-13 14:24

冷水洗手

2楼网友：英雄的欲望
2021-05-13 13:01

我给你买个手套

3楼网友：怀裏藏嬌
2021-05-13 12:09

少浸水，早晚擦护手霜

4楼网友：风格不统一
2021-05-13 11:58

上面的有什么用。啰嗦。没有一点建设。用芦荟。可以防冻，也可以防晒，要是在伤口上擦还可以消毒。你可以去超市里或是农贸市场里去买。自己种也可以。效果很好。

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