如何让近视恢复正常视力 通过习惯

如何让近视恢复正常视力 通过习惯

多少度?如果在300度以下,且未成年,在家休息两年左右,几乎不看电视电脑.....经常换角度的漫无目的的看远处, 是可以的,这些是唯一可以自然恢复的条件和方法,当然成年了可以做准分子激光手术来矫正视力

您好，一旦确诊为真性近视，18岁以前只能通过配镜矫正并控制视力进一步发展，18岁以后可以考虑准分子近视手术治疗近视。

准分子激光近视手术开展20多年来，大量病例证明是安全可靠的。

只要去专业眼科医院，那么游详尽周全的术前检查和先进的设备、经验丰富的医生，手术的安全性是可以保证的。

准分子近视手术范围：18-50岁，100-1200度之间，您的度数符合手术要求，但还要综合眼睛其他情况，所以需要先进行术前检查。

建议去专业眼科医院，祝早日康复！

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足，避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼，增强体质 6.读书写字要做到‘二要，六不要’ 7.劳逸结合，睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸 9.定期检查视力

多看看绿色植物.不易在极强光或极弱光下用眼,上网时间不易过长,每个小时后都要离开显示器(看电视亦然).不易在振荡的环境下看书(如车上)

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