求减肥方法！！
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解决时间 2021-10-09 16:02
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-09 00:59
求减肥方法！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-10-09 01:49
我高中时，因为离家远，所以中午在学校吃，中午就只吃一个超大的苹果，有时候喝点儿粥（学校门口的小摊儿的粥）。早晚饭照常（有时太饿了，晚上吃的有点儿多）。坚持了2个月，到放暑假，我比之前瘦了20斤。我原来98，瘦到了78。现在又胖了，因为上大学零食吃多了，84左右很稳定。所以零食是大忌！！！这方法真的有效，所以可以试试，也不会伤身体，毕竟我还坚强地活着。
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- 1楼网友：荒野風
- 2021-10-09 02:50
多做运动吧，没有更好的方法了。那些减肥食谱根本不是人食的东西。
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