怎么才能锻炼胆量

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-09 16:37

提问者网友：做自己de王妃
2021-05-08 22:29

怎么才能锻炼胆量

最佳答案

五星知识达人网友：深街酒徒
2021-05-09 00:00

不知道你是在哪个方面胆小，是在人际交往上呢还是害怕鬼神呢，如果是人际交往上那就只有自己有意识的多接触人，主动的和朋友联系，自己多找一点自主处理问题的机会，如果是害怕鬼神，我告诉你一个真理，那就是什么东西都怕人，前提是你别害怕，只要你心里想着我是人我怕什么呀你就会提高自己的勇气，时间长了也就胆子大了，不信你试试啊！

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1楼网友：几近狂妄
2021-05-09 02:32

看一些鬼片！

2楼网友：青尢
2021-05-09 01:45

敢做敢当！

3楼网友：渡鹤影
2021-05-09 01:18

胆量有很多方面的，你害怕的，别人可能认为不算什么，而他害怕的你却不以为然。练胆量你就要想办法去多接触你害怕的东西，一点一点靠近，熟悉了就不怕了，或者说是麻木了吧（熟得不能再熟的那种感觉）。

4楼网友：蕴藏春秋
2021-05-09 00:25

你反映的问题，其实是在于你的心里的看法问题。要有意识地增加这方面的心理锻炼，胆量是练出来的，完全与你的心理因素有着直接的关系！其实世上没有什么鬼神妖怪之类的东西。建议你最好还是少看或者是不看恐怖电影等使你感到可怕的影视片段！还应约一些你的好友一起在晚间出去散步等等，又意识的加强锻炼！还要注意平日要多加强体育锻炼，加强营养等等，提高机体的免疫力，增强体质

希望对你有帮助！希望采纳！谢谢！祝你成功！！！！

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