我今天偶尔腰痛怎么回事啊

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-08-11 14:39

提问者网友：放下
2021-08-10 16:35

我今天偶尔腰痛怎么回事啊

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-08-10 17:07

不知你是男是女。女你是不是生理期快到了

男也许肾不好

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1楼网友：执傲
2021-08-10 17:25

考虑强直性脊柱炎或者腰椎间盘问题.病情分析:希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能. 意见建议:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗. 生活护理:另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊. PS：【希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。另外，本人在冲击问问满级，需要大量声望和经验，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上“能解决”“原创”感谢您的信任与支持。】

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