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在体力一定的情况下,跑1000米步频快点跑的快还是步幅大点跑的快?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-09 18:06
  • 提问者网友:绫月
  • 2021-01-09 12:02
在体力一定的情况下,跑1000米步频快点跑的快还是步幅大点跑的快?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:撞了怀
  • 2021-01-09 13:41
中等步幅跑得快,这是长跑,高频会累趴下的,步幅过大也会过度消耗体能,没到1000米就跑不动了。
全部回答
  • 1楼网友:人類模型
  • 2021-01-09 15:01
步幅大点跑稍快匀速,不要急,最后200或150冲刺
  • 2楼网友:思契十里
  • 2021-01-09 14:25
有点不好理解,不过频率快会加大体能消耗,保持匀速,幅度大小都是无所畏的,不过有时候步伐大点会比较有优势,距离是慢慢拉开的
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