身体有些部位按摩是否能瘦身?

比如手臂，臀部，大腿，经常按摩能瘦身么？

偶的具体做法是每天晚上睡前躺在床上，在小腹上滴4滴橄榄油，然后用手围绕肚脐顺时针用力按摩50圈（逆时针也应当一样有效哈）。一般俺用右手按摩20多下就累了，然后换左手再20多下正好50下，再把手上残留的橄榄油按摩在肋下的皮肤上，这样既不浪费又可以滋润腰部皮肤。 用法：橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。

当然可以的。 按摩减肥具有疏通经络，宣通气血，促进新陈代谢，使一些多余的脂肪转化为热量消耗掉，从而减少局部脂肪堆积。例如，平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪，反复进行按摩促动，可以起到明显的效果。按摩减肥施用点、捏、压、推、滚、踩等多种手法按摩，配合指压点穴进行整体有序的操作。 操作提示：按摩减肥可以分很多种类，而且随着部位的不同，按摩的手法也有一定差异。 面颈部按摩以揉、抹、拍手法为主。由额部、平面部、鼻部、颌部、耳部、颈部、头顶部的顺序，由轻到重的按摩，每次5～10分钟。 背部按摩手法以推、按、拿为主，一般按摩时间10分钟左右。主要穴位有肾俞、三焦、环跳等。 胸腹部按摩手法以按、揉、摩、拿、振、轻拍为主。每次10分钟比较合适。主要穴位有关元、气海、天枢、中脘等。 按摩完后可以轻缓拍打全身上下肌肉5分钟左右，然后站立，以手带动腰部、肘部乃至全身抖动10分钟左右。

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