五十岁过后还能练俞咖吗
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-16 08:44
- 提问者网友：wodetian
- 2021-02-15 18:28
五十岁过后还能练俞咖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-02-15 19:30
您好，五十过后可以练习瑜伽，但是要根据个人情况来定,,可以适当练练,逐步加深，在瑜伽老师专业的引导下，把每个动作做到极限即可。
希望能帮到您，谢谢！
希望能帮到您，谢谢！
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- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-02-15 22:40
可以追答爱美
- 2楼网友：北城痞子
- 2021-02-15 21:26
如果身体素质好就可以
- 3楼网友：胯下狙击手
- 2021-02-15 20:03
可以，但要注意有些动作不要勉强，毕竟骨质已经变脆了。
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