整个孕期下来，体重增加在哪个范围内算正常？

25斤左右吗？要是增加了30斤以上那是不是就不正常了？怀孕前我身高162体重60公斤，我怀孕第17周时是61，第30周是70，十三周时间体重就增加了18斤还属于正常范围吗？我属于肥胖孕妇吗？这样会影响宝宝吗？担心宝宝是肥胖儿。其实我吃的很少

这不会影响宝宝。但不要因为怕胖就去戒食，这就会影响宝宝

二十斤到四十斤是正常范围内，也有少数人不到或超出很多，你这样没有不正常呀，也不算肥胖孕妇，放心吧，心情焦虑对胎儿不好的。

如果一个妇女怀孕前属瘦型(即达不到身高相应的体重)，那么她在怀孕后应增加比体重正常者或超重者更多的重量。专家们认为，瘦型妇女怀孕后的理想体重是在原体重上增加11.5—13.5公斤。不过，如果达不到这个目标，也别忧心忡忡——实际上大多数瘦型妇女都达不到此“理想目标”。

　　对一个怀孕前中等肥胖的妇女来说，专家们认为增重9—1.5公斤较为合适。孕前极度肥胖的妇女仍以增重7公斤为好。不过，要是你采用了营养食谱，那么即使体重增加少于7公斤，你仍可保证生下健康的婴儿。

　　孕妇体重增加的“速度”与增加的“重量”一样重要。在怀孕的头3个月中，体重应增加1—2公斤，而在4—6个月以及此后的7—9个月中，每星期体重应增加0.5公斤。不过，要是头3个月中体重增加不够的话，那么看看你是否患有失眠或厌食——如果其他都正常，那就不必为体重增加不足而担心。不妨在一天中多吃几餐，尤其多食健康食品，并用牛奶、果汁取代白开水。如果你有孕期体重增加得过多、过快，那么很可能是因为吃得过多，参加锻炼过少或怀上了双胞胎。

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