工作的人晚上最好几点睡，还有早上几点起床，才有好的体制？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-29 09:23
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-07-28 12:49
工作的人晚上最好几点睡，还有早上几点起床，才有好的体制？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-07-28 13:36
晚上十点睡觉早上六点起来跑步对身体有好处
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-07-28 16:19
成年人每日最好要保证有质量的六小时睡眠。。。。上行政班的人晚上上床应该不要过12点吧，时间长短以白天不困为宜
- 2楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-07-28 16:08
11
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-07-28 14:34
晚上10点，早上6点
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