早上吃东西经常会肚子疼是怎么回事呢?
早上吃东西肚子疼为哪般?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-24 01:24
- 提问者网友:孤山下
- 2021-04-23 09:02
最佳答案
- 五星知识达人网友:煞尾
- 2021-04-23 10:07
可能的原因:
1、晚上睡觉的时候有点受凉气。
2、胃寒。
解决办法:
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹 。
本人处理的方法:
晚上睡觉前半小时喝一杯热呼呼的牛奶,早上基本就是吃些柔软的面包之类,然后也是一杯热奶或白开水。
按这些办法先做,对身体只有好处没坏处。希望能帮到你
全部回答
- 1楼网友:空山清雨
- 2021-04-23 13:48
你以前是不是经常不吃早餐,然后吃的话,就会肚子疼的。
- 2楼网友:从此江山别
- 2021-04-23 12:42
看你吃什么东西了,胃寒的喝豆浆会肚子痛。
- 3楼网友:患得患失的劫
- 2021-04-23 11:29
我觉得你应该去医院检查下,可能是慢性胃炎或者胃溃疡。。。
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