怎么让自己淡定点，冷静点
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-05 15:39
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-04-04 23:38
怎么让自己淡定点，冷静点
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-04-05 00:14
让自己内心足够强大 人的一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动？立伟说，一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，周围的人说你好，你就认为自己好，周围的人认为你不够好，你就认为自己不够好，这只能说明内心不够强大，...
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- 1楼网友：酒安江南
- 2021-04-05 02:46
一般开朗的人,容易感性,但是经验,和阅历会逐渐帮助你 现在你可以坚持,比如第一次深呼吸,第二次坚持沉默5分钟够做出结论等等 时间久了,再不淡定,也习惯先淡定了
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-05 01:59
可以让自己的状
态冷静下来，把一切
浮躁的事情全都抛开。
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-05 01:12
1.增加自己对外界的抗干扰能力 2.知道自己真正需要什么 3.把自己的各种欲望降到最低，这样才能避免受到伤害 4.让自己始终处于清楚的状态，是你的终归是你的，只是时间问题
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