月经周期不稳定是什么原因

答案:1 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-01-25 00:32

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-01-24 21:40

月经周期不稳定是什么原因

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-01-24 23:04

问题分析：周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。如果女性平时心情郁闷，时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期，生产后感受到寒邪，寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉，新血不能归经，以致经血延期。
中医的治疗注重整体的察言观色，从女性的气色也可观察出是否有月经不调的现象
意见建议：不要熬夜，以免影响生理节奏及内分泌协调性；
情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱
也可以试一下饮食调节，红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤起到美容功效

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