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当心情郁闷的时候, 我要怎么办?

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-26 04:07
  • 提问者网友:却不属于对方
  • 2021-07-25 17:57

再也支撑不下去了.

在朋友面前一直很坚强. 但是, 现在却发现再也支撑不住了. 毕竟, 我也还是个孩子. 仅仅如此.

原来总是把自己看得很轻, 把朋友看得很重. 在遇到困难或者遇到什么暂时解决不了的问题的时候, 他们的想法, 总是比自己的想法重要, 即使我也是那件事情或者是那些事的受害者. 却在那个时候依然要强装没事, 去安慰, 去说服. 然后一个人跑去天台上吹风, 或者在大街上漫无目的地乱晃.

忍耐, 貌似已经成为了一种习惯.

在很多的时候, 自己的心情不能够释放, 却还要听着旁边的人一直在碎碎念, 却不能发作. 更甚至还要强装出笑容. 事后只能轻笑, 带着满脸的无奈.

我, 其实一直都是一个人. 呵呵.

现在真的累了. 想找一个可以依靠的地方, 却依然茫然. 而现在的我, 又能做什么. ?

最佳答案
  • 五星知识达人网友:梦中风几里
  • 2021-07-25 19:26

有點同病相憐呢。呵。


有時候真旳想問自己。


到底想要什麼。


心情明明不好。


嘴裏旳回答卻總是那句'沒事。


或許,該表達下自己旳情緒了吧。


我們、又有什麼義務單獨付出?


他們總以為我旳付出昰理所當然。


可笑。難道我就該二十四小時精神充沛了麼。


脫下堅強。心是殤旳。


即使靜下心來。


還是無法知道自己下步該怎麼做。


可是卻不甘如此。


時間久了。也許疼痛會淡吧。


可是、告訴自己別想太多。


就會更覺得空虛。


那種空洞洞旳絕望。


又有誰能了解呢。


他們不懂、不懂。。。


他們總以為我很快樂、呵。


原以為哭過後笑會更容易。


真旳呐。連哭都哭出來了。


笑就更容易了。雖然不是真旳。


可是。哭過笑過後。


心裏卻更難過樂。


做什麼也無精打采。


原以為離開那片土地。


就可以輕鬆樂。


可以不必再裝堅強樂。


可是。呵。卻變得不堪一擊。


嗯...說完樂說完樂。


雖然心情並沒有變得很好。


至少談不上鬱悶樂。


想起那些鬱悶旳日子。


覺得自己很傻。


總是告訴自己。


不那麼在乎就不痛樂。


可其實不是。


別刻意去想那些不開心旳時。


更別去想自己有多鬱悶多不開心多不被理解。


世界就是這樣子。


又有誰你徹底旳了解自己呢。


全部回答
  • 1楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-07-26 00:56
找些自己喜欢的事放松放松!有啥事不要埋在心里,多和朋友交流交流!
  • 2楼网友:低音帝王
  • 2021-07-25 23:58
可以和朋友去散心 去唱歌之类的 想一些开心的事
  • 3楼网友:山有枢
  • 2021-07-25 23:51

人生或许就是如此吧···有时候就是那么的无奈与无助··

你看开写就会好很多,但是人生不一定都是在忍耐中度过的,你也有自己的生活权利与生活方式

不要把什么事情看的太重要 也不要把社么事情看的太轻 一切都源于自己的心

心里想什么就去做,虽然避免不了大面上过的去的事情 可最起码你的心里应该是平静的

每个人都会有你那样的情况 每个人的背后都有很多的故事

郁闷的时候就去散散心 自己一个人散心其实也蛮不错的 最起码心里是安静的 一个区安静的地方呆着 享受安静的气息 你被太多喧闹的事情包围太久了 需要安静 更需要一个安静的地方让你独处

郁闷并不可怕 可怕的是你的心里到底是怎么想的

如果觉得累了就歇一歇 想太多只会增加你自身的烦恼 没必要给自己那么多的烦恼 人生虽然很复杂 可至少有一小快乐土是属于你自己的

没有什么过不去 也没有什么办不到的 相信你自己 你可以的

  • 4楼网友:洒脱疯子
  • 2021-07-25 23:08

找个人诉诉苦,或者把烦恼压抑写在一张纸上,发泄出来,再把它撕掉。有压力就要释放。

  • 5楼网友:底特律间谍
  • 2021-07-25 21:48

听听音乐去平静自己的心。

  • 6楼网友:爱难随人意
  • 2021-07-25 20:50

觉得和我好像

朋友什么都是第一位的、什么都是他们在第一

自己不开心的时候、还要勉强的笑着

还要假装出很开心、其实真的很难过

看到他们难过的时候、还要压制自己的不开心去安慰他们

狠累

自己不开心的时候、你和朋友说可能人家还用调凯的语气和你说话

有时候真的很想哭、、

但是、既然把朋友放在一地位了

那么就要坚持下去

即使再难受还是要过下去、再难过也要走下去

我总是把不开心的事情写在日记上、现在已经离不开日记本

每天都写

因为、即使保证每个我的倾听者可以不说出去我的伤心事

但是、你不能保证他永远都听不严你的伤心事和不开心的事

写在日记上就好了、永远只有自己知道

难过事伤心事过去之后、、就也可以留作回忆了

真的很难过的时候就一个人哭会把

但是哭过之后就要坚强哦

因为这个世界、这个年龄

要我们接触的和转变的东西太多太多

不然真的会累坏了自己的

要学会往好的积极的方面看、想

希望可以帮助你、同类

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