芹菜有哪些营养食谱及其做法是怎样的？

答案:1 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-10-15 11:44

提问者网友：雾里闻花香
2021-10-14 21:53

芹菜有哪些营养食谱及其做法是怎样的？

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-10-14 22:38

芹菜的营养食谱及其做法如下：芹菜拌干丝:芹菜洗净切去根头，切段;豆干切细丝，葱切段，生姜拍松;炒锅置旺火上，倒入花油，烧至七成热，下姜葱煸过加精盐，倒入豆干丝再炒5分钟，加入芹菜一齐翻炒，味精调水泼入，炒熟起锅即成。本菜鲜香可口，具有降压、平肝、通便的功效，适于高血压、大便燥结等病症。芹菜粥：菜洗净去根，锅中倒入花生油烧热，爆葱，添米、水、盐，煮成粥，再加入芹菜稍煮，调味精即可。本品具有清热利水的功效，可作为高血压、水肿患者的辅助食疗品。芹菜小汤:芹菜用150毫升水煮开，并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内，一并倒入芹菜汤中，一滚即成。此汤清淡适口，鲜香开胃，具有益胃养阴，止血通淋的功效。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息