如果腿稍微有点O型,怎样做就能使O型腿有所改善呢?

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解决时间 2021-01-25 22:57

我想知道具体的方法,比如通过做某个动作练习什么的,希望有骨科的医生解答.谢谢!

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天生的O型腿或X型腿可藉后天改善吗？

人体骨骼发育在青春期就已完成，后天很难改善，除了O型腿、X型腿之外，髌骨（膝盖关节凹陷处）向外突出也是女性常见的问题，这些都会影响腿型视觉上的美观。但是只要饮食均衡摄取，适量规律的运动，腿部一样可以健康又美丽。

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可以去医院手术，我小时候就是，到20岁还很明显，此外，O型腿不只是美观的问题，由于连接的接触面小老了以后很容易得关节炎，严重的不能走路，这些都是我去医院才知道的。其实越小越容易纠正，只要去医院很快就能好，只是忽略的人很多。

天生的o型腿或x型腿可藉后天改善吗？人体骨骼发育在青春期就已完成，后天很难改善，除了o型腿、x型腿之外，髌骨（膝盖关节凹陷处）向外突出也是女性常见的问题，这些都会影响腿型视觉上的美观。但是只要饮食均衡摄取，适量规律的运动，腿部一样可以健康又美丽。

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