生吃萝卜对身体有害吗？

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-15 15:09

提问者网友：却不属于对方
2021-05-14 18:23

胡萝卜生着吃能达到减肥的效果吗？吃多了有没有害？

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-05-14 19:45

没有这就等于是水果

全部回答

1楼网友：山河有幸埋战骨
2021-05-15 00:52

可以生长。

2楼网友：归鹤鸣
2021-05-15 00:04

当然可以生吃

3楼网友：duile
2021-05-14 22:40

当然可以！我经常生吃胡罗卜！我经常吃是因为他对我的眼睛好！没问题放心吃红萝卜的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）热量(千卡) 20 硫胺素(毫克) .05 钙(毫克) 11 蛋白质(克) 1 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 16 脂肪(克) .1 烟酸(毫克) .1 铁(毫克 2.8 碳水化合物(克) 3.8 维生素C(毫克) 3 锰(毫克) .06 膳食纤维(克) .8 维生素E(毫克) 1.2 锌(毫克) .69 维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) 0 胡罗卜素(微克) .5 钾(毫克) 110 磷(毫克) 26 视黄醇当量(微克) 93.8 钠(毫克) 62.7 硒(微克) 0 2

回答者： 5155347630 - 见习主管五级

4楼网友：像个废品
2021-05-14 21:58

可以生吃，但也要适量而止．．

5楼网友：污到你湿
2021-05-14 21:21

萝卜嘛……生吃是可以的……也可以减肥噢……但是还是适量的吃好呀……

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