个体乳酸阀的名词解释

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解决时间 2021-03-11 01:47

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-03-10 17:59

个体乳酸阀的名词解释

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-03-10 18:42

长跑、游泳、自行车等项目运动员的乳酸阐值及摄氧量利用率要高于短跑、短距离游泳等非耐力项目运动员;慢肌纤维百分组成高的人，其乳酸闽也高;性别影响乳酸阀时的摄氧量水平，但不影响乳酸阀时的浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点，乳酸阀的形成原因是：供能方式发生变化，血乳酸大量堆积。通气阀是指人体在递增负荷运动中，肺通气量变化的拐点。通气阀的形成原因是血乳酸急剧增加，通气量、二氧化碳排出量等指标发生非线性的上升。(2)可以预测和评定运动员的有氧工作能力及训练后耐力能力的提高。(3)个体乳酸阀是制定训练强度的有效指标。

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1楼网友：蓝房子
2021-03-10 18:53

虽然我很聪明，但这么说真的难到我了

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