怎么一到中午上班的点就困了,午休时间一点也不困,天天如此
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-05 15:37
- 提问者网友：末路
- 2021-05-05 11:51
怎么一到中午上班的点就困了,午休时间一点也不困,天天如此
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-05-05 13:29
睡眠时间有个习惯养成问题。
每天午休时间就准时闭目养神，也许一开始睡不着，坚持几天，生物钟自然就调整过来了。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-05-05 16:06
习惯性，平时多运动少傲夜，注意营养补充，多吃水果和牛奶。
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-05-05 14:42
白天吃白片 不瞌睡 晚上吃黑片 睡的香
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