冬季如何减肥?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-11 12:12
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-11 03:28
冬季如何减肥?
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-10-11 04:11
减肥最好在开春的时候，冬季想要减肥还是运动减肥比较好。游泳之类比较有效。
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-10-11 08:42
多吃蔬菜，少吃肉，多运动
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-10-11 07:23
少吃、多运动、最好是每天晚饭后运动一小时，减肥效果非常明显
- 3楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-10-11 05:58
八分饱刚刚好,不要暴饮暴食
- 4楼网友：罪歌
- 2021-10-11 05:23
运动加饮食控制
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