运动后腋窝出汗有难闻的味道怎么办？

运动后腋窝出汗有难闻的味道怎么办？

腋下出汗多一般都是生理现象不需要治疗，但如果是严重的狐臭建议采取手术治疗。人的汗腺有两种，一种细小，分布于全身，主要功用是排汗、调节体温；另一种较大的腺体，称为顶浆腺，其分布在腋窝、阴部等特殊地带，而其中又以腋窝为最多。所以人们往往会感到腋下出汗比较多，也正是这个原因。
运动后腋窝出汗防治方法：
1、注意饮食：不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、注意卫生：汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。
3、穿通爽衣物：有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、减低出汗量：热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。
5、多饮乳酸饮品：经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
6、保持身体清洁：每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。

腋下有难闻的味道源于腋窝的汗腺比较发达，分泌紊乱形成的，大汗腺分泌排泄物经过汗水一起排出体外，经过分解后产生的一种难闻异味，通过治疗是可以治疗好的。如果年纪很小就这个情况，考虑是遗传因素引起。如果气味不严重，平时可以多吃蔬菜水果，饮食清淡点，少吃辛辣和烟酒，每天用中药的HC皂清洗，在保持腋下清洁和卫生等工作，也是可以暂时减轻腋窝发出来的异味，一不注意异味还是会出来，如果要根治的话，就要将腋下的大汗腺清除掉（手术清除大汗腺），手术类分为开刀手术，微创手术，中科腋臭微创手术等等，以配备内窥镜设备的中科微创手术会稍微好一点。

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