安静睡不着，电视音乐开着反倒很好睡，这是怎么回事？

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-13 23:46

提问者网友：酱爆肉
2021-08-13 13:37

最佳答案

五星知识达人网友：渊鱼
2021-08-13 14:06

我也经常有这种情况，时间长了我有一种感觉就是，其实这和上课听老师讲课应该是属于一个性质的，表面上老师在讲啊讲的，甚至有的老师讲课声音还特别大，但在那种情况下反而会有很多学生会睡着，晚上睡觉开着音乐能睡着是一个原理的，有时候没声响的时候会翻来覆去睡不着是因为大脑还处于兴奋状态，还有未消耗完的精力，而有声响以后可能刚开始也会睡不着但过一段时间那种声响在人的大脑中会产生一种疲倦感，毕竟听着音乐大脑也是在工作么，所以会累，这样就会容易睡着了

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1楼网友：冷風如刀
2021-08-13 17:09

个人习惯

2楼网友：野慌
2021-08-13 16:23

可能是跟你平时的习惯有关，或者是你的睡眠的环境有关

3楼网友：行雁书
2021-08-13 15:09

可能是缺乏安全感吧，或者是轻度失眠

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