经常吃柚子对身体好吗？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-11-18 08:23

提问者网友：爱了却不能说
2021-11-18 02:47

经常吃柚子对身体好吗？

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-11-18 03:30

有一定的好处也别太单一追答谢谢！！

全部回答

1楼网友：笑迎怀羞
2021-11-18 05:07

好

2楼网友：長槍戰八方
2021-11-18 04:36

好处很多

3楼网友：一秋
2021-11-18 04:30

可以长期吃

4楼网友：怀裏藏嬌
2021-11-18 04:16

柚子多吃是有好吃的！
1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果；
2. 柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；
3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；
4. 柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效；
6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

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