哪种缩阴产品不反弹 女人适用的缩阴方法
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-12 23:30
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-11-12 05:21
哪种缩阴产品不反弹 女人适用的缩阴方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-11-12 07:00
可以做做提肛运动，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟。
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-11-12 09:56
提肛运动 凯格尔运动 瑜伽运动 都可以
- 2楼网友：毛毛
- 2021-11-12 08:58
你好，收缩会阴部肌肉坚持至少三秒，然后慢慢放松，连续做一杯5到200下。每天两次，坚持6到8周一定会有效果。
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-11-12 08:09
平时多吃富含维生素和蛋白质的食物，加强营养，注意卫生清洁，另外辅助紧司康调养下，平时需要保持心情舒畅
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