为什么在练腹肌的时候肌肉会痛
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-14 13:04
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-02-13 16:23
为什么在练腹肌的时候肌肉会痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-02-13 17:19
腹部痛是因为你在做的时候为了保持身体的笔直，腰的正确姿势。腹部肌肉紧张，收缩，所以会疼！肌肉的锻炼就要充分休息，当你完全不疼时说明肌肉完全愈合。坚持就是胜利，如果还有不适，建议暂缓锻炼，去医院检查。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯