使用哑铃对手臂有伤害么？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-03 03:24
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-05-02 14:38
由于近期的体育锻炼使用哑铃的次数增加，由此突然感到手臂的那条“手筋”有点不适。所以怀疑是不是哑铃对手臂有伤害。请有这方面常识人士帮忙，谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-05-02 15:23
一般情况下没有，只有锻炼别过量
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-05-02 16:58
你可能在运动时抻到筋了，也可能肌肉拉伤了，所以会感到疼，建议你下次运动前先做准备活动，这样就减少了受伤的可能
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-05-02 16:10
一般正确的使用体育器材对身体是有好处的，但要针对自己身体状况适量运动，不要疲劳运动。以免得不偿失。为祖国再奉献50年，多做体育运动吧！！！
- 3楼网友：煞尾
- 2021-05-02 15:47
不是的，是手臂在运动过后的疲惫使你产生的错觉。
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