怎样让身材变得匀称,怎么可以让身材变得更好，用比较简单而且有效的方法
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-19 20:15
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-05-19 13:52
怎样让身材变得匀称,怎么可以让身材变得更好，用比较简单而且有效的方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-05-19 15:02
减肥的最好办法是少吃多动
1、先喝汤再吃饭，多吃蔬菜和杂粮、适当水果
2、每天至少上1次WC：
3、少吃多动
4、每天8杯水（水有助于新陈代谢．所以尽量的多喝水）
5、饮食要规律
6、要平衡膳食
我用的玉莱美瘦身贴瘦了16斤一个月，共勉
1、先喝汤再吃饭，多吃蔬菜和杂粮、适当水果
2、每天至少上1次WC：
3、少吃多动
4、每天8杯水（水有助于新陈代谢．所以尽量的多喝水）
5、饮食要规律
6、要平衡膳食
我用的玉莱美瘦身贴瘦了16斤一个月，共勉
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