怎样才可以让头发长得快点啊啊啊..?

如题..

头发长的慢是和肝血不足有直接的关系，间接原因是肾气不足。养肝的最好方式就是在11点以前进入深睡眠，还有平时可以多吃些绿色的食物，因为青色入肝的；多吃些黑色食物养肾，如黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，还有坚果类的食物。平时可以多按摩头部，促进头部的供血会改善头发的质量和面部的色泽，还有也可以改善睡眠状况。这样可以更加可以促进头发的生长。还有平时要控制下脾气，经常发脾气或生闷气都会导致脱发或头发生长过慢，可以经常刺激下足部的太冲穴，疏肝解郁的。希望以上回答能对你有帮助。

梳头

心情闲长头发

1 补营养 给与头发充足的营养是养长头发的前提，定期做营养头发的发膜，维娜的营养锔油就相当不错，我有条件的时候一周一次，没有条件的时候我就把护发素当发膜做，我用飘柔一分钟锔油还有潘婷奶液修复的也是不错的，还有用醋，用蛋清这是天然的护发素，洗完亮亮滑滑的真的不错。

2勤修叉 只是一味的追求长度而不注重质量是同样不能长长的，只有把干枯的分叉剪掉才可以更长的长出新发，选择修型的理发师很重要，明确地告诉他你是要留头，别剪得太短。 3常梳理 女人的比男人长寿的秘密就在于女人一生中要比男人多梳头1400万次呢，经常梳头可以促进血液循环，进而加速毛发增长。 4重营养 吃西红柿不仅可以营养心肌还可以促进头发的增长，还有奶制品都是可以帮助生发的，爱吃得话就多吃一些吧。