女人来月经皮肤黄吃什M好？

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解决时间 2021-01-30 06:12

提问者网友：杀手的诗
2021-01-29 09:10

女人来月经皮肤黄吃什M好？

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-01-29 10:23

（1）黑糯米红枣粥

　　原料：黑糯米、龙眼、红枣、莲子、冰糖。

　　做法：将黑糯米洗净，浸泡2—3个小时放入锅内，添加适量的水。再加入龙眼、红枣和莲子，用顿锅熬熟，加入冰糖调味即可。

　　美容功效：黑糯米红枣粥补血补气，能起到滋润肌肤的作用。

　　（2）姜枣红糖水

　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。

　　作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

　　（3）姜汁薏苡仁粥

　　材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30g

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1楼网友：几近狂妄
2021-01-29 10:36

你好！多吃水果仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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