长期吃艾草有什么好处吗？

长期吃艾草有什么好处吗？

来源：头条号/爱上艾美魔女的冻龄法宝身体的反应，最能感受岁月的力量，而最好的逆龄，就是重新回到自然。在每个周末的清晨，争取来一趟负氧离子追寻之旅，去森林，去公园，去湖边。打开身心，深呼吸，活动归来微汗之后，添一杯茶，让自己吐故纳新。长期而往，坚持的人每每能够收获年轻。使人体衰老的主要因素就是代谢产生的自由基，而艾茶的妙处就是它含有对抗自由基的维生素C。维生素C能有清除血液中的自由基毒素。一杯艾茶，300毫升，抗氧化功能相当于一瓶半红葡萄酒，相当于12瓶白葡萄酒，相当于4个苹果，相当于5个洋葱，相当于7杯鲜橙汁。明眸护齿的秘密武器这年头，什么东西都玩个智能，自从手机智能了，低头滑手机已成为我们每天习惯性的动作，再加上随时要用的各种Pad、各种电脑、我们眼睛早已泡在电子产品的海洋中了。可怜那水汪汪的大眼睛慢慢变成了干涸的湖。这时，艾草茶就是你的救星。艾草属于碱性之王，可以很好地调节体内的酸碱平衡，抑制钙质的减少，这一点就对明眸护齿十分有用。大力水手的“菠菜罐头”那个吃了菠菜后就小宇宙爆发的大力水手是我们小时候的集体回忆，而艾茶也是我们疲劳时的“菠菜罐头”，让我们可以重新获得满满的能量和动力。

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