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冬天,该剧烈运动吗?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-12 12:52
  • 提问者网友:温柔港
  • 2021-04-11 13:18
冬天,该剧烈运动吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:不如潦草
  • 2021-04-11 13:42
运动前一定要做好准备!不要太过剧烈.
全部回答
  • 1楼网友:未来江山和你
  • 2021-04-11 16:49
严重有害,对骨骼也不好,尤其是关节的软组织.
  • 2楼网友:污到你湿
  • 2021-04-11 15:43
冬天活动也不要太剧烈
  • 3楼网友:duile
  • 2021-04-11 14:04

运动前做好准备活动,保护好关节,

如果平常运动少的话,冬天活动也不要太剧烈,

冬天骨头比较脆,

多喝骨头汤

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